マリナーズのイチロー選手も6年ほど前から
取り組んでいるという初動負荷トレーニング。
この初動負荷トレーニングを創案した小山先生に
縁あってお会いすることができた。
初対面から「竜ちゃん」と呼んでくれる気さくな方。
”ゆるみ系太鼓打ち”にとって役立つヒントを
下さいました。
感謝。
こうしてパソコンを打つとどうしても肩、首、腰が固まります。
めざせ!
”ゆるみ系パソコン打ち”
ナニゴトモ ユルミ ユルミ
みなさんもご一緒にどうですか(^^)
マリナーズのイチロー選手も6年ほど前から
取り組んでいるという初動負荷トレーニング。
この初動負荷トレーニングを創案した小山先生に
縁あってお会いすることができた。
初対面から「竜ちゃん」と呼んでくれる気さくな方。
”ゆるみ系太鼓打ち”にとって役立つヒントを
下さいました。
感謝。
こうしてパソコンを打つとどうしても肩、首、腰が固まります。
めざせ!
”ゆるみ系パソコン打ち”
ナニゴトモ ユルミ ユルミ
みなさんもご一緒にどうですか(^^)