かれこれ4ヶ月ぶりで響和館さんでの講座が再開。
その間「ZOOMゆんたく」と題して
二回ほどオンライン懇親会をして、
ネットの存在をありがたくは思ったものですが、
リアルで再会して太鼓やチャッパを叩けるのは
何より嬉しいですね。
各講座とも思い出し作業からであったものの、
やはり毎月の積み上げの賜物で
意外と早く立て直せた感じ。
とはいえ、やっぱり休会、退会、欠席の方も多く、
“個人ワーク”になった講座も。
そしたら、長年治らなかった、そして本人が
気づいていなかった部分をクリアできちゃったり。
やっぱり個人ワークは強力に
結果にコミットするものですね。
それにしても、マスク着用での
ワークはしんどい。
都知事がテレビの会見でしきりに
苦しがっていたのがわかります。
長らくマスクしていると
外したあとも呼吸がホント浅くなってる。
深い呼吸を取り戻す
ワークもやろうかな?